Gdy twoje dziecko ma biegunkę – obiadek

W okresie gdy dziecko zaczyna przyjmować pokarmy stałe i zaczyna poznawać nowe smaki może  czasami pojawiać się problem z występowaniem biegunek.

Powody mogą być różne. Zaczynając od nietolerancji jakiegoś składnika znajdującego się w posiłku, alergia pokarmowa lub infekcja. Ważne jest by dziecko się nie odwodniło. Jeśli biegunka jest ostra i nie ustępuję w ciągu dwóch trzech dni należy niezwłocznie zgłosić się do pediatry.

Gdy mój synek ma biegunkę, która u nas zdarza się np. wtedy, gdy wyjeżdżamy i zmieniamy wodę do przygotowywania mleka lub po niektórych nowościach w obiadkach, podaje mu probiotyk dwa razy dziennie i zmieniam dietę na wstrzymującą.

Co to znaczy? Pozwalam mu zjeść więcej chrupek kukurydzianych niż zazwyczaj, kaszkę zbożową zamieniam na ryżową lub kleik ryżowy oraz gotuje marchewkowy obiadek (marchewka ma właściwości wstrzymujące)

  • 4 średnie marchewki
  • 2 ziemniaki
  • 1 mała cebulka
  • łyżka masła

Warzywa ugotować do miękkości. Odlać wodę i zmiksować dodając łyżkę masła. Gotowe 🙂

Ilości podane na jedną porcję.

20150120_144050

Dodaj komentarz